油脂:牛油500g(增香,可用植物油替代素食版)
辣椒:
干辣椒(二荆条、朝天椒混合)100g(增辣增色)
糍粑辣椒(泡发辣椒剁碎)50g(提鲜增稠)
香料(打碎成粗粉):
花椒(青红各半)30g
八角3颗、草果2颗、香叶5片、桂皮1段、山奈5g、豆蔻5g、丁香2g
调味料:
郫县豆瓣酱100g、豆豉20g、醪糟30g
姜末50g、蒜末50g、葱段50g
冰糖10g、盐适量
预处理材料:
干辣椒剪段,开水煮软后沥干,与泡发的辣椒一同剁成糍粑辣椒。
牛油切块,小火熬化后滤渣(用植物油则直接加热)。
炒制底料:
低温爆香:牛油烧至120°C,下葱姜蒜炸至金黄捞出。
炒豆瓣酱:加入豆瓣酱、豆豉,小火炒出红油(约10分钟)。
加辣椒:放入糍粑辣椒、干辣椒段,继续翻炒至油色红亮。
放香料:倒入香料粉、花椒,炒出香味(避免焦糊)。
调味:加冰糖、醪糟、盐,翻炒均匀后关火。
冷却保存:
底料静置冷却后分装,冷藏可存1个月,冷冻保存更久。
食材:毛肚、黄喉、牛肉片、鸭血、土豆、藕片等。
蘸碟:香油+蒜泥+香菜(解辣增香),或干碟(辣椒面+花生碎)。
解辣饮品:冰镇酸梅汤、豆浆、桂花米酒。
辣度调整:减少干辣椒或选择辣度较低的品种(如二荆条)。
健康提示:高油高盐,建议搭配蔬菜平衡,控制食用频率。
若需更详细的步骤分解或品牌对比,可进一步补充说明!